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Rezepte deftig


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Zutaten Für zwei Personen (zwei Schüsseln): 15g Proteinmix Vanille* 15g Mandelmehl* 25g Kartoffelfaser* 25g Mandelprotein (für die Schoko-Version die Hälfte mit mehr ...
Zutaten für ca. 4-5 Frikadellen : 100g Erbsenprotein-Schnetzel 1 Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 1 Lorbeerblatt 3-4 EL Olivenöl 1 TL Majoran 1 EL mehr ...
Rezept für veganen "Fisch" mit Erbsenprotein-Schnetzel – proteinreich, vegan, kohlenhydratreduziert, glutenfrei Zutaten: 40g Erbsenprotein-Schnetzel* 50g gelbe Schälerbsen mehr ...
01.06.2020 12:31 | Kommentare 0
Tortilla-Lasagne - vegan, lowcarb, glutenfrei Zutaten Tortilla-Lasagneplatten: 100g Sojaprotein* 50g Kartoffelfaser* 30g Mandelmehl* 2 TL Flohsamenschalen* 1 mehr ...
27.04.2020 08:31 | Kommentare 0
Rezept für Frikadellen - vegan, lowcarb, glutenfrei Zutaten für ca. 4 Frikadellen : 100g Sojagranulat* Heiße Gemüsebrühe 2 Zwiebeln, sehr fein gehakt 2 Zehen mehr ...
Das Rezept für Low-carb-Schupfnudeln/Gnocchi - vegan, glutenfrei, sojafrei, lowcarb, lowfat ist super wandelbar - je nach Vorliebe kann man verschiedenes Wurzelgemüse verwenden (welches mehr ...
31.01.2019 08:23 | Kommentare 0
Zutaten für Mikrowellen-Fladenbrot - vegan, glutenfrei, lowcarb (für ein Fladenbrot, etwa Tellergröße): 20g Kartoffelfaser* 15g Lupinenmehl* 15g Kokosmehl* 1TL mehr ...
04.01.2019 10:39 | Kommentare 0
Mini-Grünkohl-Puffer - vegan, glutenfrei, lowcarb Zutaten : 2 EL Chiasamen, gemahlen 2 EL Leinmehl* 2 EL Apfelessig 5 EL warmes Wasser 60g Kürbisprotein* 60g mehr ...
11.12.2018 05:51 | Kommentare 0
Blitzrezept für Pfannen-Pizza - glutenfrei, low carb, high protein Zutaten (für 1Person): 1/2 Packung Paleobrot-Backmischung* 100ml kaltes Wasser 40g Apfelessig mehr ...
26.11.2018 09:17 | Kommentare 0
Rezept Lowcarb-Tortilla-Chips - glutenfrei, sojafrei, lowcarb, highprotein Zutaten (für 1 großes Blech ausgerollten Teig): 60g Margarine 25g Lupinenmehl* 40g mehr ...